Les cours de fitnest débarquent en ville !

Tu as toujours rêvé de venir faire du sport avec les Nesties mais Uccle, c’était trop loin pour toi ?

Bonne nouvelle pour ton boule, les cours de Larissa commencent au Grand Hospice, tout près de la place Sainte-Catherine. Une localisation idéale !

Il s’agit de workouts de type « parcours » ; 8-9 exercices différents sont proposés lors d’un parcours d’exercices. Chaque exercice est répété durant 1 minute, avec 15 secondes d’intervalle entre les eux. Ce parcours est répété 3 fois.

Tous niveaux bienvenus, sauf blessures importantes ou invalidités.

Pour vous inscrire, il suffit d’effectuer un virement de 12 euros sur le compte BE94 0635 4966 7814 avec pour mention votre nom, prénom, « fitnest » et la date du cours auquel vous souhaitez vous inscrire.

Une fois la preuve de payement ou le payement reçu, vous serez automatiquement inscrite.

À tout bientôt les abdos !