YOGA VINYASA & DANSE

🧘🏼‍♀️ EXPLO YOGA VINYASA & DANSE IMPRO GUIDÉE 👯‍♀️

Du contrôle au lâcher-prise

YOGA VINYASA ➡️ A l’écoute de ton corps, tu trouves de la fluidité. Tu mobilises les articulations tout en douceur, et améliore ta flexibilité. De manière évolutive, l’énergie aussi se fluidifie entre contrôle et lâcher-prise.

DANSE IMPRO GUIDEE ➡️ Avec l’énergie du moment, tu t’exprimes en laissant ton corps te guider. Tu crées ta propre danse. 

En puisant dans ton imaginaire, tu te lâches ! * Magical Moment *

PROGRAMME 👉 Yoga Vinyasa 50 min & danse impro guidée 25 min

💡 Apporte ton tapis et des vêtements confo !

💸 15€ / session ou abonnement de 60€ pour 5 sessions

📆 Tous les mercredi

🕔 18:00 – 19:15

📍Chapel Grand Hospice